Worki bokserskie i treningowe do boksu | AtamanShop
Worek bokserski to jeden z najbardziej uniwersalnych elementów wyposażenia do treningu boksu i sportów walki. Pozwala rozwijać technikę uderzeń, dynamikę, kondycję i pracę nóg bez konieczności treningu z partnerem. W AtamanShop znajdziesz worki bokserskie do domu, klubu i sali treningowej – w różnych rozmiarach, wagach i wariantach. Wybierz worek do boksu dopasowany do swojego poziomu, dostępnej przestrzeni oraz rodzaju treningu i buduj formę na własnych zasadach.
Worek treningowy 80x30 cm wypełniony + mocowanie
143,10 zł
Cena regularna:
159,00 zł
Worek Treningowy Bokserski DBX Bushido wosokości 180 cm i średnicy 40 cm - PUSTY sportowy
223,59 zł
Cena regularna:
234,59 zł
Worek treningowy 150x45 wypełniony cm + mocowanie
240,30 zł
Cena regularna:
267,00 zł
Worki bokserskie – trening techniki, siły i kondycji
Dobry worek bokserski pozwala trenować w domu, garażu, klubie lub profesjonalnej sali sportów walki. To sprzęt wykorzystywany w boksie, kickboxingu, Muay Thai i MMA. W zależności od długości, średnicy, wagi oraz sposobu zawieszenia może służyć do pracy nad kombinacjami pięściarskimi, kopnięciami, kolanami, szybkością i wytrzymałością.
Trening na worku pomaga utrwalać technikę, poprawiać rytm kombinacji i rozwijać kondycję. Pozwala też wielokrotnie powtarzać konkretną sekwencję ruchów i skupić się na detalach: ustawieniu stóp, rotacji bioder, powrocie ręki do gardy czy zachowaniu właściwego dystansu.
Jaki worek bokserski wybrać?
Przed zakupem określ przede wszystkim miejsce treningu i rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Klasyczny worek wiszący sprawdzi się tam, gdzie można stabilnie zamocować go do sufitu, ściany lub stelaża. Dłuższe modele są dobrym wyborem dla osób, które oprócz ciosów pięściami chcą ćwiczyć również kopnięcia. Krótszy worek treningowy może wystarczyć do treningu typowo bokserskiego.
Znaczenie ma także masa worka. Cięższy model zwykle mniej się wychyla i daje większy opór podczas mocnych uderzeń. Lżejszy porusza się bardziej dynamicznie, dlatego może być przydatny w treningu dystansu, timingu i pracy nóg. Zwróć także uwagę na średnicę, materiał, jakość szwów, sposób mocowania oraz to, czy worek jest sprzedawany z wypełnieniem.
Worek bokserski do domu czy do klubu?
Worek bokserski do domu powinien być dopasowany zarówno do zawodnika, jak i dostępnej przestrzeni. Przed montażem uwzględnij miejsce potrzebne na swobodne poruszanie się wokół sprzętu i jego wychylenie podczas uderzeń. W klubie większe znaczenie ma natomiast trwałość podczas częstego, intensywnego użytkowania.
Początkujący może pracować na worku nad podstawowymi ciosami i koordynacją, a bardziej doświadczony zawodnik wykorzysta go do mocnych kombinacji, interwałów oraz treningu na tempo.
Co przyda się do treningu na worku?
Jeśli kompletujesz domową lub klubową strefę treningową, zobacz również Sprzęt sportowy do sportów walki. Odpowiednio dobrane wyposażenie pozwala stworzyć funkcjonalne miejsce do regularnych ćwiczeń.
Podczas treningu szczególnie ważne są dłonie. Rękawice bokserskie zwiększają komfort uderzania, natomiast Owijki bokserskie pomagają stabilizować dłoń i nadgarstek pod rękawicą.
Jeśli chcesz uzupełnić zestaw o specjalistyczne obuwie, sprawdź Buty Boks / Zapasy, przydatne podczas pracy nad poruszaniem się, balansem i zmianą kierunku.
Worki do boksu dla początkujących i zaawansowanych
Nie istnieje jeden worek idealny dla każdego. Innego modelu potrzebuje osoba szukająca sprzętu do rekreacyjnego treningu w domu, a innego zawodnik wykonujący kilka intensywnych jednostek tygodniowo. Przed zakupem porównaj więc rozmiar, wagę, konstrukcję i sposób mocowania.
W AtamanShop możesz wybrać worek bokserski dopasowany do rodzaju treningu i dostępnej przestrzeni. Zbuduj własne stanowisko do treningu bokserskiego i pracuj nad techniką, tempem, siłą oraz kondycją na własnych zasadach.
Menu
- Odzież męska
- Sprzęt sportowy
- Odzież patriotyczna
- Odzież dla dzieci
- Odzież Militarna
- Czapki
- Okulary
- Akcesoria
- Legowiska dla zwierząt
- Poduszki ogrodowe
- Kołdry
- Poduszki do spania
- Dewocjonalia
- Odzież damska
- Buty markowe
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Kategorie
Cena
-
od
do
128,70 zł
Cena regularna:
143,00 zł
53,58 zł
Cena regularna:
57,00 zł
134,10 zł
Cena regularna:
149,00 zł
20,68 zł
Cena regularna:
22,00 zł
175,50 zł
Cena regularna:
195,00 zł
69,00 zł
Cena regularna:
79,00 zł
38,40 zł
Cena regularna:
40,85 zł
55,46 zł
Cena regularna:
59,00 zł
69,00 zł
Cena regularna:
79,00 zł
105,00 zł
Cena regularna:
115,00 zł
130,66 zł
Cena regularna:
139,00 zł
81,00 zł
Cena regularna:
90,00 zł
83,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
8,10 zł
Cena regularna:
9,00 zł
89,00 zł
Cena regularna:
99,00 zł
207,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
203,00 zł
Cena regularna:
215,00 zł
187,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
195,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
84,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
0,94 zł
Cena regularna:
1,00 zł
195,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
79,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
178,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
KONTAKT
ATAMANSHOP.PL
GALERIA RZESZÓW | AL. JÓZEFA PIŁSUDSKIEGO 44 | 35-001 RZESZÓW
EMAIL: ATAMAN.SHOP@SPOKO.PL
Nr konta:
14 1050 1562 1000 0091 3894 5994
IBAN: PL 14 1050 1562 1000 0091 3894 5994
Kod BIC SWIFT: INGBPLPW
Tel: 572-190-939
FACEBOOK
INSTAGRAM
YOUTUBE
