Ochraniacze na dłonie do sportów walki
Ochraniacze na dłonie i napięstniki pomagają zabezpieczyć dłonie oraz okolice kostek podczas treningów boksu, MMA, kickboxingu i innych sportów walki. Dobrze dopasowany model powinien zapewniać odpowiednią amortyzację, stabilnie układać się na dłoni i nie ograniczać naturalnego zakresu ruchu. Wybierz ochraniacze dopasowane do swojej dyscypliny, rodzaju treningu oraz intensywności ćwiczeń.
Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.
Ochraniacze na dłonie – kiedy warto ich używać?
Dłonie należą do najbardziej intensywnie wykorzystywanych części ciała podczas treningów sportów walki. Uderzenia w worek, tarcze czy ćwiczenia z partnerem powodują regularne obciążenia okolic kostek, śródręcza i nadgarstków. Ochraniacze na dłonie stanowią dodatkową warstwę zabezpieczającą i mogą zwiększać komfort podczas wykonywania ćwiczeń.
W zależności od konstrukcji mogą mieć formę napięstników, lekkich ochraniaczy z warstwą amortyzującą lub modeli przeznaczonych do zakładania pod właściwe rękawice treningowe. Najważniejsze jest prawidłowe dopasowanie sprzętu do rodzaju aktywności.
Napięstniki do boksu i sportów walki
Napięstniki osłaniają przede wszystkim okolice kostek i śródręcza. Mogą być praktycznym rozwiązaniem dla osób szukających szybkiego sposobu przygotowania dłoni do części treningów.
W porównaniu z tradycyjnymi owijkami są zazwyczaj prostsze i szybsze w zakładaniu. Nie oznacza to jednak, że każdy model będzie odpowiedni do każdego rodzaju treningu.
W boksie, kickboxingu czy Muay Thai warto uwzględnić intensywność pracy uderzeniowej, konstrukcję rękawicy oraz zalecenia trenera. W MMA dodatkowego znaczenia nabiera swoboda pracy dłoni i możliwość wykonywania chwytów.
Ochraniacze dłoni a rękawice do boksu
Ochraniacze nie zastępują klasycznych rękawic podczas treningu, do którego wymagane jest pełne zabezpieczenie pięści. Ich funkcja jest inna i zależy od konstrukcji konkretnego produktu.
Jeżeli szukasz sprzętu przeznaczonego przede wszystkim do pracy na worku, tarczach lub treningu uderzanego, zobacz Rękawice do boksu. Odpowiednio dobrane rękawice posiadają warstwę amortyzującą oraz konstrukcję dostosowaną do wielokrotnego wyprowadzania ciosów.
Przy kompletowaniu zestawu warto pamiętać, że wszystkie elementy powinny współpracować ze sobą. Jeśli ochraniacz lub napięstnik ma być zakładany pod rękawicę, trzeba uwzględnić dodatkową objętość dłoni przy wyborze jej rozmiaru.
Jak wybrać ochraniacze na dłonie?
Przed zakupem zwróć uwagę przede wszystkim na:
- rozmiar i dopasowanie – ochraniacz nie powinien przesuwać się podczas ruchu,
- obszar ochrony – sprawdź, czy model osłania przede wszystkim kostki, śródręcze czy również nadgarstek,
- grubość wypełnienia – powinna odpowiadać charakterowi treningu,
- elastyczność materiału – istotną dla swobody zaciskania i otwierania dłoni,
- sposób mocowania – wpływający na stabilność podczas ćwiczeń,
- materiał wykonania – ważny z punktu widzenia trwałości i komfortu,
- przeznaczenie – do konkretnej dyscypliny i rodzaju treningu.
Dobrze dobrany ochraniacz powinien pozostawać na właściwym miejscu bez nadmiernego ucisku. Jeśli powoduje drętwienie dłoni, ogranicza ruch palców albo przesuwa się podczas ćwiczeń, warto sprawdzić inny rozmiar lub konstrukcję.
Ochraniacze dłoni do MMA, kickboxingu i boksu
Rodzaj ochrony powinien być dopasowany do specyfiki dyscypliny. W klasycznym boksie dominuje intensywna praca pięściarska, natomiast w MMA dłonie są wykorzystywane również podczas chwytów, klinczu i walki w parterze.
Dlatego nie warto wybierać sprzętu wyłącznie na podstawie wyglądu. Istotniejsze są zakres ochrony, wygoda oraz możliwość swobodnego wykonywania technik.
Jeśli kompletujesz większy zestaw zabezpieczeń, sprawdź również Ochraniacze i kaski do sportów walki. Znajdziesz tam dodatkowe kategorie sprzętu ochronnego przeznaczonego do różnych dyscyplin i rodzajów treningu.
Ochrona podczas sparingów – nie tylko dłonie
Podczas treningu kontaktowego warto zadbać nie tylko o dłonie. W boksie, MMA, kickboxingu i Muay Thai jednym z podstawowych elementów wyposażenia jest również zabezpieczenie jamy ustnej.
Zobacz Ochraniacze na zęby i dobierz model umożliwiający stabilne dopasowanie oraz komfortowe oddychanie podczas treningu.
W dyscyplinach obejmujących kopnięcia, pracę w klinczu lub walkę w parterze przydatne mogą być także Ochraniacze krocza. Rodzaj wyposażenia ochronnego najlepiej dopasować do konkretnej dyscypliny i zasad obowiązujących w klubie.
Jak dbać o ochraniacze na dłonie?
Po każdym treningu ochraniacze warto wysuszyć i przewietrzyć. Jeśli producent dopuszcza pranie, należy robić to zgodnie z instrukcją dotyczącą konkretnego materiału.
Nie warto pozostawiać wilgotnego sprzętu przez wiele godzin w zamkniętej torbie treningowej. Regularnie sprawdzaj również stan szwów, materiału, zapięć oraz warstwy amortyzującej.
Przy częstych treningach właściwa pielęgnacja może znacząco wpłynąć na komfort korzystania ze sprzętu i jego trwałość.
Ochraniacze na dłonie dla początkujących i zaawansowanych
Początkujący powinni przede wszystkim dobrać sprzęt do rodzaju zajęć i zaleceń trenera. Warto rozpocząć od modelu wygodnego, łatwego w zakładaniu i odpowiednio dopasowanego do dłoni.
Osoby trenujące regularnie mogą zwracać większą uwagę na jakość materiałów, profil ochraniacza, trwałość wypełnienia oraz stabilność podczas intensywnej pracy.
Dobre ochraniacze na dłonie powinny wspierać komfort treningu bez ograniczania naturalnej pracy ręki. Wybierz model dopasowany do swojej dyscypliny, wielkości dłoni oraz rodzaju wykonywanych ćwiczeń.
Menu
- Odzież męska
- Sprzęt sportowy
- Odzież patriotyczna
- Odzież dla dzieci
- Odzież Militarna
- Czapki
- Okulary
- Akcesoria
- Legowiska dla zwierząt
- Poduszki ogrodowe
- Kołdry
- Poduszki do spania
- Dewocjonalia
- Odzież damska
- Buty markowe
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Kategorie
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
79,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
121,26 zł
Cena regularna:
129,00 zł
81,00 zł
Cena regularna:
90,00 zł
29,14 zł
Cena regularna:
31,00 zł
117,50 zł
Cena regularna:
125,00 zł
74,26 zł
Cena regularna:
79,00 zł
64,00 zł
Cena regularna:
68,08 zł
125,36 zł
Cena regularna:
139,29 zł
51,19 zł
Cena regularna:
54,46 zł
94,50 zł
Cena regularna:
105,00 zł
63,92 zł
Cena regularna:
68,00 zł
83,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
8,10 zł
Cena regularna:
9,00 zł
89,00 zł
Cena regularna:
99,00 zł
207,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
203,00 zł
Cena regularna:
215,00 zł
187,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
195,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
84,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
0,94 zł
Cena regularna:
1,00 zł
195,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
79,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
178,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
KONTAKT
ATAMANSHOP.PL
GALERIA RZESZÓW | AL. JÓZEFA PIŁSUDSKIEGO 44 | 35-001 RZESZÓW
EMAIL: ATAMAN.SHOP@SPOKO.PL
Nr konta:
14 1050 1562 1000 0091 3894 5994
IBAN: PL 14 1050 1562 1000 0091 3894 5994
Kod BIC SWIFT: INGBPLPW
Tel: 572-190-939
FACEBOOK
INSTAGRAM
YOUTUBE
