Owijki bokserskie – ochrona dłoni i nadgarstków
Owijki bokserskie to podstawowy element wyposażenia podczas treningu boksu, kickboxingu, Muay Thai i innych sportów uderzanych. Pomagają stabilizować dłoń i nadgarstek, zwiększają komfort pod rękawicą oraz ograniczają bezpośredni kontakt skóry z jej wnętrzem. Wybierz bandaże bokserskie o odpowiedniej długości, materiale i elastyczności, dopasowane do wielkości dłoni oraz intensywności treningów.
Bandaże bokserskie żelowe MASTERS BBŻ-MFE-1 sportowe czarne L/XL
88,18 zł
Cena regularna:
93,81 zł
Bandaże bokserskie żelowe MASTERS BBŻ-MFE-1 sportowe czarne S/M
88,18 zł
Cena regularna:
93,81 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 różowe XS
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 różowe M
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 białe XL
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 białe L
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 czarne XL
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 czarne L
73,24 zł
Cena regularna:
77,91 zł
Bandaże bokserskie żelowe BBŻ-1 czarne M
68,63 zł
Cena regularna:
73,01 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-5 niebieski
38,86 zł
Cena regularna:
41,34 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-5 m czerwony
38,86 zł
Cena regularna:
41,34 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-4,5 czarne sportowe
37,37 zł
Cena regularna:
39,75 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-4 czerwony
31,39 zł
Cena regularna:
33,39 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-4 niebieski
31,39 zł
Cena regularna:
33,39 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-4 czarne
31,39 zł
Cena regularna:
33,39 zł
Bandaże bokserskie MASTERS - BB-4 różowy
31,39 zł
Cena regularna:
33,39 zł
Owijki Bandaże bokserskie Allright
27,26 zł
Cena regularna:
29,00 zł
Owijki Bandaże półelastyczne 4 metry różowe
26,00 zł
Cena regularna:
39,00 zł
Owijki bokserskie – dlaczego warto ich używać?
Podczas każdego mocnego uderzenia dłoń i nadgarstek poddawane są znacznym obciążeniom. Owijki bokserskie, nazywane również bandażami bokserskimi, tworzą dodatkową warstwę pod rękawicą i pomagają ustabilizować obszar nadgarstka, śródręcza oraz kostek.
Ich znaczenie nie ogranicza się jednak wyłącznie do ochrony. Owijki oddzielają również skórę od wnętrza rękawicy i pochłaniają część wilgoci powstającej podczas intensywnego treningu. Ułatwia to zachowanie higieny sprzętu i może ograniczać jego nadmierne zawilgocenie.
Jeśli dopiero kompletujesz swoje wyposażenie, sprawdź również Sprzęt do sportów walki i dobierz pozostałe akcesoria odpowiednie do swojej dyscypliny.
Jakie owijki bokserskie wybrać?
Przy zakupie warto zwrócić uwagę przede wszystkim na długość, materiał oraz stopień elastyczności. Nie istnieje jeden wariant idealny dla każdego – wybór zależy od wielkości dłoni, sposobu wiązania i osobistych preferencji.
Najpopularniejsze są:
- owijki bawełniane – stabilne i mało rozciągliwe, pozwalają precyzyjnie kontrolować siłę owinięcia,
- owijki półelastyczne – lepiej dopasowują się do kształtu dłoni i są często wybierane do regularnych treningów,
- bandaże żelowe / rękawice wewnętrzne – szybkie w zakładaniu i wyposażone w dodatkową warstwę ochronną.
Każdy z tych wariantów ma swoje zastosowanie. Najważniejsze jest to, aby po założeniu bandaży można było swobodnie zacisnąć pięść, a dłoń nie była nadmiernie uciskana.
Jaką długość owijek bokserskich wybrać?
Długość wpływa na to, ile razy możesz zabezpieczyć nadgarstek, śródręcze i okolice kostek. W ofercie dostępne są modele o różnej długości, dlatego warto dopasować je do własnych potrzeb.
Krótsze owijki bokserskie 2–3 m mogą sprawdzić się przy mniejszych dłoniach lub prostszym sposobie wiązania. Modele około 4 m są bardzo uniwersalne i dają więcej możliwości dokładnego owinięcia dłoni. Dłuższe bandaże bokserskie 5 m zapewniają dodatkową ilość materiału dla osób preferujących bardziej rozbudowane wiązanie.
Nie warto jednak zakładać, że dłuższa owijka zawsze oznacza lepszą ochronę. Istotniejsze są prawidłowa technika wiązania i dopasowanie ilości materiału do własnej dłoni.
Owijki pod rękawice bokserskie
Bandaże są najczęściej używane razem z rękawicami. Najpierw zabezpiecza się dłoń owijką, a następnie zakłada rękawicę odpowiednio dopasowaną do rodzaju treningu.
Jeżeli kompletujesz taki zestaw, zobacz dostępne Rękawice bokserskie. Przy zakupie warto pamiętać, że rękawica powinna mieć wystarczająco dużo miejsca na dłoń owiniętą bandażem, ale nie może pozostawać luźna.
Połączenie prawidłowo założonych owijek i dobrze dopasowanych rękawic zwiększa komfort podczas pracy na worku, tarczach oraz w czasie sparingów.
Jak prawidłowo zakładać bandaże bokserskie?
Sposobów wiązania owijek jest wiele, jednak podstawowa zasada pozostaje taka sama: materiał powinien stabilizować newralgiczne obszary dłoni, ale nie może ograniczać krążenia.
Owijanie rozpoczyna się zazwyczaj w okolicy nadgarstka, następnie zabezpiecza się część dłoniową, kostki oraz – w zależności od stosowanej techniki – przestrzenie pomiędzy palcami.
Po założeniu bandaża warto kilkukrotnie zacisnąć i otworzyć dłoń. Jeśli pojawia się drętwienie, mrowienie lub wyraźny ucisk, owijka została prawdopodobnie założona zbyt ciasno.
Owijki bokserskie do boksu, kickboxingu i Muay Thai
Bandaże stosowane są nie tylko w klasycznym boksie. Wykorzystują je również zawodnicy kickboxingu, Muay Thai oraz innych dyscyplin, w których występuje intensywna praca uderzeniowa.
W każdym przypadku ich zadanie jest podobne – mają poprawić stabilizację dłoni i zwiększyć komfort korzystania z rękawic. Przy częstych treningach warto posiadać więcej niż jedną parę owijek, aby po każdej sesji móc je wyprać i dokładnie wysuszyć.
Jak jeszcze chronić się podczas treningu sportów walki?
Ochrona dłoni jest tylko jednym z elementów bezpiecznego treningu. Podczas sparingów szczególnie istotne jest również zabezpieczenie jamy ustnej. W tym celu sprawdź Ochraniacze na zęby przeznaczone do boksu, Muay Thai, kickboxingu i innych sportów kontaktowych.
W zależności od dyscypliny oraz rodzaju zajęć przydatne mogą być również ochraniacze piszczeli, krocza czy głowy. Szerszy wybór znajdziesz w kategorii Ochraniacze i kaski do sportów walki.
Owijki bokserskie dla początkujących i zaawansowanych
Osoby początkujące często zastanawiają się, czy bandaże są potrzebne już od pierwszych treningów. Jeśli podczas zajęć wykonywane są ćwiczenia uderzeniowe w rękawicach, warto od początku nauczyć się prawidłowego zabezpieczania dłoni.
Bardziej doświadczeni zawodnicy zwykle mają już własne preferencje dotyczące długości, elastyczności i sposobu wiązania. Przy kilku treningach tygodniowo praktycznym rozwiązaniem może być posiadanie kilku kompletów.
Dobre owijki bokserskie powinny być wygodne, trwałe i dopasowane do sposobu, w jaki trenujesz. Wybierz odpowiedni model, zabezpiecz dłonie przed założeniem rękawic i zadbaj o komfort podczas każdej rundy na worku, tarczach lub sparingu.
Menu
- Odzież męska
- Sprzęt sportowy
- Odzież patriotyczna
- Odzież dla dzieci
- Odzież Militarna
- Czapki
- Okulary
- Akcesoria
- Legowiska dla zwierząt
- Poduszki ogrodowe
- Kołdry
- Poduszki do spania
- Dewocjonalia
- Odzież damska
- Buty markowe
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
143,10 zł
Cena regularna:
159,00 zł
47,00 zł
Cena regularna:
59,00 zł
79,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
89,00 zł
Cena regularna:
99,00 zł
38,40 zł
Cena regularna:
40,85 zł
126,90 zł
Cena regularna:
135,00 zł
134,00 zł
Cena regularna:
159,00 zł
187,06 zł
Cena regularna:
199,00 zł
126,90 zł
Cena regularna:
141,00 zł
215,26 zł
Cena regularna:
229,00 zł
247,00 zł
Cena regularna:
259,00 zł
39,60 zł
Cena regularna:
44,00 zł
83,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
8,10 zł
Cena regularna:
9,00 zł
89,00 zł
Cena regularna:
99,00 zł
207,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
203,00 zł
Cena regularna:
215,00 zł
187,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
195,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
84,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
0,94 zł
Cena regularna:
1,00 zł
195,00 zł
Cena regularna:
219,00 zł
79,00 zł
Cena regularna:
89,00 zł
178,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
KONTAKT
ATAMANSHOP.PL
GALERIA RZESZÓW | AL. JÓZEFA PIŁSUDSKIEGO 44 | 35-001 RZESZÓW
EMAIL: ATAMAN.SHOP@SPOKO.PL
Nr konta:
14 1050 1562 1000 0091 3894 5994
IBAN: PL 14 1050 1562 1000 0091 3894 5994
Kod BIC SWIFT: INGBPLPW
Tel: 572-190-939
FACEBOOK
INSTAGRAM
YOUTUBE
