Koszyk: (pusty)

do kasy suma: 0,00 zł

» Strona główna
» Blog
» kimono bjj

Pasy Karate – kolory, rodzaje i sportowe odznaczenia pasowe 2

Dodano: 18-02-2026 w kategorii: News autor: Karate BJJ Judo

W Karate pas (obi) oznacza stopień zaawansowania i drogę rozwoju zawodnika. Kolory mogą się nieco różnić w zależności od stylu i federacji, ale najczęściej spotykana kolejność to:

Biały – początek drogi,
Żółty, Pomarańczowy, Zielony, Niebieski, Brązowy – kolejne stopnie uczniowskie (kyu),
Czarny – mistrzowski (dan), z kolejnymi stopniami zaawansowania.

Niektóre kluby stosują dodatkowe kolory przejściowe (np. czerwony, fioletowy lub pasy z belkami), szczególnie w grupach dziecięcych.

czytaj całość »

Co potrzebujemy mieć, aby trenować BJJ? 1

Dodano: 18-02-2026 w kategorii: News autor: BJJ Rzeszów

Do treningu BJJ warto zaopatrzyć się w odpowiednie gi (kimono) lub strój no-gi – rashguard i spodenki kompresyjne. Przydatne są także pas do kimona, ochraniacz na zęby, taśmy do palców, klapki na matę oraz torba sportowa na sprzęt.

czytaj całość »

Co potrzebujemy, aby trenować Karate? 1

Dodano: 16-02-2026 w kategorii: News autor: Kimono sprzet

Aby trenować Karate, potrzebujesz przede wszystkim wygodnego stroju treningowego (kimono), odpowiedniego pasa, wygodnego miejsca do ćwiczeń oraz chęci do systematycznej pracy nad techniką, kondycją i dyscypliną. Regularny trening, koncentracja i wytrwałość są równie ważne jak sam sprzęt.

czytaj całość »